안녕하세요, 가넷현 입니다!
충치 예방에 효과가 뛰어나 육아맘들 사이에서도 꼭 챙기는 필수 시술 중 하나인 불소도포중에서 보건소 불소도포에 대해 모든 걸 총정리해서 알려드릴게요!
아이가 있는 집이라면 꼭 한번 들어봤을 ‘불소도포’, 정확히 어떤 효과가 있고 어디서 어떻게 받을 수 있는지 궁금하셨던 분들 많으시죠?
불소도포의 정확한 정보부터 지역별 보건소 정보까지 꼼꼼하게 정리해봤어요✨
📌 불소도포란 정확히 무엇인가요?
불소도포는 간단히 말해서, 충치를 예방하기 위해 치아 표면에 불소를 직접 발라주는 시술이에요. 불소는 치아의 법랑질을 튼튼하게 해주고, 충치균이 만드는 산에 저항력을 높여주기 때문에 충치 발생률을 약 30~40% 감소시키는 효과가 있어요.
특히 성장기 어린이의 영구치 보호에 효과가 뛰어나 전국의 많은 보건소에서 활발히 진행하고 있답니다!
📌 보건소 불소도포 대상 및 진행 방식 총정리
| 대상 | 주로 3세~15세 어린이, 일부 지역은 19세 이하 청소년, 노인(65세 이상), 취약계층 등 |
| 시행 장소 | 각 시·군·구 보건소 내 구강보건실, 일부는 출장진료도 가능 |
| 시행 방법 | 예약제(전화 또는 방문), 어린이집·유치원·학교 단체 신청 가능 |
| 비용 | 대부분 무료, 일부 지역은 소액(5,000~6,000원) 부담 |
| 시술 내용 | 구강검진, 구강보건교육, 잇솔질 교육, 불소바니쉬(젤 또는 액체) 도포 |
👉 불소도포는 대부분 무료로 제공되고 있지만, 일부 지역에서는 소액의 진료비가 발생할 수 있으니 보건소에 미리 확인해 보시는 게 좋아요.
(예: 계양구 5,000원, 양천구 6,090원 등)
📌 불소도포 전후 주의사항 꼭 기억하세요!
✅ 시술 전 주의사항
- 시술 전에는 깨끗이 양치하고 방문해주세요.
✅ 시술 후 주의사항
- 시술 후 30분~1시간 정도는 음식물이나 물 섭취 금지!
- 최소 4시간 이내 양치질은 피하는 게 좋아요.
- 당일은 자극적인 음식이나 뜨거운 음식도 피해주는 게 좋아요.
📌 보건소에서 제공하는 추가 구강보건 서비스는?
보건소에서는 불소도포 외에도 다양한 서비스를 제공하고 있어요.
- 불소용액 양치액(가글) 무료 배부
- 구강검진 및 잇솔질 교육
- 치아홈메우기(실란트) 서비스
- 구강상담 및 교육
불소용액 양치액은 지역 주민 누구나 무료로 받을 수 있어요. 신분증 지참 후 간단한 명부작성과 교육 후 지급받을 수 있고, 가족 대표 1인이 가족 전체 분량을 수령 가능한 지역도 많답니다!
📌 지역별 보건소 전화번호 확인법!
전국 각 지역 보건소 연락처는 어떻게 찾을 수 있을까요?
- 국민재난안전포털에서 원하는 지역을 검색하면 보건소 주소와 대표번호가 나와요.
- 대표번호로 전화해서 "구강보건실 연결해주세요" 라고 요청하면 담당자와 바로 통화할 수 있어요!
- 보건소 홈페이지에서도 구강보건실 번호를 확인할 수 있으니 방문 전 꼭 체크해주세요.
📞 주요지역 구강보건실 전화번호
서울
| 지역 | 구강보건실 전화번호 |
| 관악구 | 02-879-7075 |
| 강남구 | 02-3423-7217, 7218 |
| 양천구 | 02-2620-3867 |
경기도
| 지역 | 구강보건실 전화번호 |
| 동두천시 | 031-860-3392 |
| 고양시 덕양구 | 031-8075-4074 |
| 고양시 일산동구 | 031-8075-4108, 4110, 4144 |
| 고양시 일산서구 | 031-8075-4220 |
| 하남시 | 031-790-6919 |
강원도
| 지역 | 구강보건실 전화번호 |
| 철원군 | 033-450-5550 (대표번호, 구강보건실 연결 요청) |
지역마다 운영시간과 방식이 조금씩 다를 수 있으니, 꼭 전화로 문의하고 방문하세요!
📌 불소용액 양치 사용법과 주의사항!
보건소에서 무료로 제공하는 불소용액(가글)은 사용법이 간단해요.
- 하루 1회, 10cc 정도를 30초~1분 가글 후 뱉어내기
- 사용 후 30분간 음식물·물 섭취 금지
- 절대 삼키지 않도록 보호자가 아이를 잘 지도해주세요!
가글 후 붙어있는 사용법 스티커와 함께 올바르게 사용해 주시면 좋겠죠😊
📌 제가 사는 지역의 구강보건실에서는 21년생부터 (2025년기준) 가능하다고 하여 불소도포는 하지 못했고 불소용액만 무료로 받아와 매일 하루에 한번 가글을 하고 있어요!보건소 시행하는 불소도포는 비용도 거의 들지 않고, 시술 자체도 간단해서 부담이 없다고 합니다 . 무엇보다 아이 치아 건강을 지키는데 효과적이었답니다.
단, 지역마다 비용, 예약 방식, 대상 연령이 조금씩 다르니 꼭 미리 체크하고 방문하시면 좋겠어요!
아이 치아 건강에 관심 있는 육아맘이라면 꼭 놓치지 말고 보건소 불소도포 활용해보세요✨
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